Роды – это весьма болезненный и утомляющий процесс, хотя приносит счастье. Очень часто в послеродовой период женщина впадает в депрессию, чем вредит не только своему здоровью, но и позитивному состоянию семьи.

Женская раздражительность в этот период влияет на саму роженицу, на ребенка и, безусловно, отца.

Да, депрессия проходит, но, как правило, оставляет последствия: женщина от усталости перестает следить за собой, краситься, делать маникюр и придерживаться диеты. Зачастую объяснение следующее: «Я так тяжело рожала, могу и отдохнуть».

Но такое отношение к жизни может привести к разрыву семьи или подрыву гармонии в ней.

Вот как следует спасать себя от подобных депрессий:

1. Если женщина начинает понимать, что превращается в ворчливую старуху, нужно немедленно посмотреть в зеркало. Что бы она там не увидела, нужно поверить, что ее есть за что любить. А потом пересчитать все недостатки и начать их устранять.

2. Не стоит забывать о том, что кроме ребенка, которому хватает маминого присутствия и маминой груди, есть мужчина, желающий нечто большее. К примеру, ужин при свечах (зря говорят, что мужчинам это не нравится).

3. Не стоит отказываться от красоты, чтобы съесть лишнюю булочку. Если так уж хочется потратить деньги, то можно приобрести новую кофточку. А вместо булочки сойдет кефир с черным хлебом (вкусно и полезно).

И напоследок, чтобы оставаться женщиной - нужно хотеть ею быть.